• 情绪管理
    情商高就是让别人舒服,我就呵呵了 说到情商高,你脑海里第一位冒出的人是谁? 是改变了我们生活的马云爸爸,还是家喻户晓人见人爱小燕子赵薇,或者是博学多才临场救险的汪涵... ...又或者他是你身边的亲朋好友,或者是你的同学邻居?   有人告诉小汇,所谓情商高呢,就是要让人感到舒服,对这一点小汇也曾深信不疑,但随着年龄的增长,你越来越觉得情商高并不是让别人舒服,今天小汇就用身边的故事告诉大家说明才是
    情绪管理
    2017年01月12日
  • 情绪管理
    你为什么总是情绪疲惫? 1 前段时间我一直觉得很疲惫,总觉得好多事要做,然而一天结束,又没干成啥。 不只我,像这样碌碌无为又十分焦虑的人在我询问朋友的比例中,达半数以上。 总结起来,原因有三: 1、工作不如意,价值感和成就感很低:每天工作感觉就是在混日子,而非通往自己喜欢的道路。2、人际关系很令人烦恼:男朋友、女朋友、父母、家人、亲戚、好朋友……总会有不同程度的负面情绪干扰。 3、是业余生活
    情绪管理
    2016年10月20日
  • 情绪管理
    情绪管理,你还只在宣泄的水平吗? 现在各种情绪管理课程和方法,都在强调大家不要压抑情绪,要宣泄,事实上,情绪不一定要宣泄,也不一定只到宣泄为止,还有更好的方法:承受与成长。 如果说情绪管理也有一个从低到高的水平之分的话,我觉得应该是从“无意识的压抑与或泄”到“有意识的宣泄或承受”再到“有意识的觉察与成长”,以下为分别描述: 一、无意识的压抑或宣泄 情绪,尤其是强烈的情绪,如果没有处理好,伤已又伤人。
    情绪管理
    2016年08月25日
  • 情绪管理
    HR应该如何做好员工情绪管理? 随着中国经济发展进入新常态,改革进入调结构的阶段,我们会看到越来越多的外资企业或是整体搬迁到成本更低的国家,或是关闭,或是与行业内强强合并……这些大动作往往会带来大幅裁员,HR这时就被推上了风口浪尖,变成了劳资双方关注的焦点。我所观察与经历的规模性裁员处理得好的案例除了法律层面百分百合规、对被裁员工的人文关怀也仁至义尽外,员工的情绪管理也是做得非常到位。每当大规模裁员来临,被波及到的员工会
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    2016年07月08日
  • 情绪管理
    我想告诉你,HR不是什么人都可以做的! ▌HR从业者的来源很广,路径却很狭窄,从一而终的人可能不到十分之一 无论是教材还是网络,都说新时代的HR和传统的人事不同了,更有技术含量、更系统、对从业者综合能力要求更高。而实际上,在大数人眼里,特别是在同事眼里,HR就是随便什么人都可以做的。公司重视一点,给一千多块去考个证,两个月旧貌换新颜。 换个角度说,HR从业者的来源很广,路径却很狭窄,从一而终的人可能不到十分之一。HR是一
    情绪管理
    2015年12月31日
  • 情绪管理
    别摔职业的拍子 昨天看了澳网女单决赛李娜和齐布尔科娃的比赛直播。刚开始的一小时争夺激烈,李娜和齐布尔科娃比分不相上下,感觉24岁的齐布尔科娃很有活力,第一局李娜以7:6险赢。 第二局开始,齐布尔科娃失球李娜以2分领先的时候,下一个球发球前的间隙,电视上有一个镜头,齐布尔科娃有一个狠狠向下甩拍子的动作,感觉是一种懊恼情绪的发泄。当时就想,估计齐布尔科娃很难赢得比赛了。果然,李娜后面打得气势如虹,而齐布尔科娃几乎没
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    2014年05月04日

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